试管婴儿不良情绪,你犯了吗?

编辑:薄荷绿℡ 2019-08-12 13:01:34

试管婴儿需要通过促排卵治疗、取卵取精、体外受精、胚胎移植、黄体支持和妊娠确定等过程,其中每一步都要经过严格的操作,准妈妈们不仅要承受身体上的痛苦,还要承受心理上的压力,很容易产生以不良情绪,也许你也会犯,现在就让我们一起来看看都有哪些不良情绪吧。

01自怨自艾

从自我怀疑、自我否定开始,向自我消沉发展,陷入悲观消极的恶性循环。

02患得患失

有人说做试管婴儿比高考还难,高考有个标准答案,有个考试日期,也有个揭榜时间。而试管婴儿却不一样,就像是升级打怪,一级级地升,一关关地过,却往往不知道哪里有点疏忽,就如同没有存档保存,一夜便回到起点。但只有身在其中,亲身体会,才知道这有多不容易。

03偏听偏信

在“患得患失”的心态下,特别容易患“偏听偏信”的毛病。比如,总爱打听别人的促排方案、药物用量;比如,听信谣言胚胎移植后要躺上十几天,一动不动,腰酸背痛;比如,听说吃榴莲补内膜,就狂塞硬啃,吃到上火……

04糊里糊涂

往往会听到有人忘记医嘱的用药事宜;甚至还有人打针打错部位,该冷藏的针没有冷藏而失去效果。这样“糊里糊涂”的毛病,很可能将直接影响成功与否,甚至对身体也可能产生副作用。

05破罐破摔

对于没能一次成功,特别是经历过几次试管移植失败的患者而言,在“自怨自艾”的情绪过后,甚至有可能陷入“破罐破摔”的极端。

应对方式:

首先不要逃避,要敢于直面自己的不足,不管是身体上的、心理上的,才能有战胜它们的勇气与决心。其次,要学会摆脱负能量。可能每个人情况不一样,适合方式也不相同。但关键都在于如何找到排解的方法,将注意力从备孕、试管婴儿这一件事情上分散开去。我们耐得住性子,守得稳初心,才能等到试管婴儿转角的光明。即使未能得偿所愿,但我们真真切切地努力过,也便不再遗憾。

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